Korki #10 konsultacje z coachinią Aleksandrą Sową z Wellbee

Konsultacje 1:1 z Aleksandrą Sową - coachinią oraz trenerką odporności psychicznej, stylów myślenia i działania współpracującą z Wellbee, instruktorką jogi kundalini.

Od ponad 20 lat wspieram ludzi w odzyskiwaniu równowagi i wewnętrznego spokoju. Pracuję holistycznie - łącząc coaching, mentoring, badania FRIS i MTQ Plus, szkolenia z umiejętności interpersonalnych oraz praktyki oddechowe, jogę i medytację.
Mam doświadczenie w międzynarodowych i polskich organizacjach (m.in. PwC, Jeronimo Martins, VWS), gdzie pełniłam role trenerskie i menadżerskie. Bliska jest mi filozofia advaita vedanta - to z niej czerpię przekonanie, że spokój to nasz naturalny stan.
Pomagam osobom żyjącym w chronicznym stresie i przeciążeniu - wspieram w tym, by znów poczuć: "czuję, że żyję". Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby, które - gdy je odnajdziemy - prowadzą do harmonii i spełnienia.

Podczas konsultacji będzie można porozmawiać m.in. o:
- impulsywnych zakupach i emocjonalnym wydawaniu pieniędzy,
- trudnościach z planowaniem i organizacją finansów przy ADHD,
- odkładaniu spraw finansowych i przeciążeniu związanym z pieniędzmi,
- budowaniu większego poczucia bezpieczeństwa i sprawczości,
- regulacji emocji, stresu i napięcia wokół finansów,
- nawykach wspierających większą stabilność i codzienne funkcjonowanie.

Konsultacje mają charakter wspierający, coachingowo-psychoedukacyjny i są przestrzenią do przyjrzenia się swoim schematom, emocjom oraz sposobom działania w obszarze finansów i codziennego życia z ADHD.

Partnerem konsultacji jest Wellbee.